Bloggfrslur mnaarins, jn 2011

Prgrammi heldur fram, langt framundan

15 km Esjuganga Jnsmessuntt a baki. Gengi undir styrkri og fagmannlegri stjrn Helmuts, teknir sneiingar upp Kistufell, gengi t yzta odda, sni vi og gengi yfir a niurgngustanum, verfellshorni. Fari upp kl. 21:30, komi niur 3:30, sex klst. ganga. Me fr auk Helmuts: dr. Jhanna, lafur ritari, orvaldur, Kri og Jrundur, auk nokkurra kennara Fjlbrautasklanum vi rmla. Magna vintri sem vi verum a gera a rlegum viburi.

Helmut l a komast upp svo a vi misstum ekki af slaruppkomunni. Vi sum slina nlgast, en aldrei kom hn alveg yfir Esjuna. mean frumst vi near og near og ur en vi vissum af vorum vi komin alveg niur a Esjurtum, n ess a hafa s slaruppkomuna. Slina sum vi fyrst er vi kum binn upp r fjgur. Og egar eki var norur Brraborgarstginn fr Hringbraut rmmuu hsin vi gtuna fagurlega inn gulan hnttinn me Esjuna baksn. Hvlk fegur, hvlk forrttindi a ba vi Brraborgarstg!

Einkennilegur fstudagur, ar sem skiptust vkur og svefnslitur. Daginn eftir var vakna snemma og undirbi Blskgaskokk. anga mttu af hlfu Hlaupasamtakanna: Jrundur, blmasalinn, Helmut, Tumi, dr. Jhanna, Rna, Frikki, Dagn, lafur ritari, og Kri Steinn Karlsson, sem lst upp hj Hlaupasamtkunum. Mannskapnum eki a Gjbakka, ar sem hlaup var rst og um rjtu hlauparar tku rs. Framan af var hlaupi erfitt v hlaupi var ftinn, maur s eftir a hafa ekki hita upp. au hin stungu mann bara af, Jrundur hafi kvei a gefa strax , hann dr uppi hvern hlauparann ftur rum og niurlgi .

egar komi var framhj efstu brekku og fr a halla niur vi var gerbreyting. Ritari ntti n Jrundar-aferina, a slaka , lta hendur hanga niur, halla sr fram vi og lta sig detta niur brekkuna. annig fr g fram r 5 ea 6 hlaupurum, sem stfnuu upp brekkunum og hldu mti.

G tilfinning a koma brekkuna ar sem sr niur a hringtorgi, fann maur a a var mikil orka eftir og var gefi . Tk hyllingarhringinn rttavellinum gum spretti og kom me reistan makka marki, en vann ekki til verlauna. Fari pott eftir, en engin grillveizla.

a var mnudagur. Menn voru skynsamir. N arf a fara a toppa, 30 km mivikudag. er nausynlegt a vera skynsamur og g sannfri Magga um a koma me mr. Arir mttir: Flosi, Benzinn, Frikki, Kri, Ragnar, Ptur, Vala, blmasalinn, Kalli, sk og Hjlmar. Fari t brjluu fimm mntna tempi, rtt fyrir a etta hafi tt a vera rlegt af hlfu essa hlaupara.

a brast me noranbeljanda, roki og rigningu og minnti hausti. Og vi stuttbuxum! Ekki stemmning fyrir a fara sjinn, svo a vi Kalli og Maggi hldum fram Hlarft, mean au hin stu vandraleg og voru a reyna a gera upp vi sig hvort fara tti brekkuspretti skjuhl; hr vantai srlega Mggu jlfara til a taka af skari og segja: "Tu sprettir."

En vi flagar dluum etta rlega, styttum hj Gvusmnnum. Einhver sagi: "a gengur vel hj KR-ingum." Jnka. Haldi fram. Engar brr, en farin stytzta lei tilbaka til Laugar. Vi vorum skynsamir. Vala dlai eftir okkur.

Magnaur pottur. ar hlt ungur maur dens, Kjartan Gunnsteinn, ef g ni nafninu rtt, a gizka riggja vetra, hann bau vistddum afmli sitt 5. jl. Vi essum unga pilti blstu sjnur eirra Kra og Einars blmasala og var rtt um trllkarla. En egar vi bttist Benzinn var mli ori snu alvarlegra og heyrust raddir um a sta vri til a vernda barni fyrir varanlegum skemmdum barnsku.

Menn voru rlegir og a uru langar virur um heilsufar, t.d. illa farnar tr hlaupara, sem taka yrfti af vi xl ef verst lti. Verur vntanlega lti hlaupi framhaldi af v.

Nst: mivikudagur, langt.


Hestar

egar mgkona mn var ltil stlka tti hn ess kost a sitja hest. Pabbi hennar reiddi undir henni. Hesturinn hafi fengi rgbrau a eta. Svo byrjai hann a freta hverju spori. Mgkona mn sagi: "Pabbi !" Pabbinn bar ekki sitt barr eftir etta. Hlaup dagsins minnti hesta. Meira um a seinna.

etta var mivikudagur, fir mttir. Kri, orvaldur, Jrundur, ritari, Dagn, dr. Jhanna, Jhanna lafs, Albert, Gumundur Lve, Ragnar, Haraldur og spurning hvort orbjrg var, g man a ekki. Hlauparar leiddir fyrir kort af strtleium hfuborginni og benir um a benda stoppustina vi Moggaprenti. ar stendur nefnilega: "Hdegismri." Opinbert kort af strtleium Reykjavkur.

Furu vakti a hvorki Flosi n blmasali voru mttir. Fljtlega kviknai grunur um a eir tluu a hlaupa Minturdraumshlaup fimmtudegi og tluu a gera rsir. Vi hinir skynsamari, sem tlum a hlaupa Laugaveginn sumar, vi stefndum langt, erfitt, takahlaup. eim hpi vorum vi Jrundur, en Ragnar var eitthva veikari fyrir svo gtri hugmynd.

Jrundur er trlegur. Maur getur komi me stuttum fyrirvara me tillgu um langt og hann fylgir manni eins og kttur. Ea hestur. Fari hgt t og dla etta, ekki 6 mn. tempi, heldur 5:20-5:30, arflega hratt. En svona er etta bara egar hlauparar eru ornir sprkir og komnir gott form, er erfitt a halda aftur af sr.

Sl skein heitt og maur svitnai vel, hugur barst a sjsundi, en a var haldi fram. fram Fossvoginn, mttum fullt af hlaupurum sem voru hrair, og margir knnuust vi Jrund og heilsuu honum, sumir hverjir voru Hamarshlaupi um helgina. Fari hj Vkingsheimili og niur Elliardal, ar baa brnin sig num, vi til baka og settum stefnuna menninguna.

Hefbundi tilbaka um lfheimana, benznstina, Laugardalinn, hj Laugarneskirkju og spratt umra um aldur hennar. Jrundur vildi fara a vlast upp brna, sem er nunda brin sixtnn, en ritari leirtti etta og vi frum niur Sbraut. Sbrautin er leiinlegasti hlutinn af sixtnn en vi gfum og frum hru tempi, hj Hrpu og rifjuum upp a vi sem 20 ra gefendur fjr til uppbyggingar Hrpu fengum bo um tnleika 19. gst nk. me lttum veitingum.

Hljmskli, stdentagarar, jminjasafn, vi vorum gu stmi, lukum gu 17,8 km hlaupi me stl. Hvar var blmasali, hvar var Flosi? g hitti Benzinn foxillan tiklefa, erfian og illan viureignar, en tkst a lempa hann til og skildum vi okkalega sttir. Gott hlaup, gur dagur. morgun er Jnsmessuganga Esju 21:30.


Runnum etta eins og fjallageitur

Jrundur, Flosi, lafur ritari, Helmut og dr. Jhanna mtt Esjuhlaup fgru veri og 14 stiga hita. a var bei eftir Bigga og blmasalanum, en s fyrrnefndi urfti a flytja mold fyrir hana Unni sna, en bll ess sarnefnda bilai og hann fr me hann viger Kpavogi, ar sem honum var sagt a vigerin kostai 75 s. kr. "Strkar, g borga ykkur 25 sundkall fyrir vigerina og mli er dautt!" Nst man hann eftir sr ti sttt og bi a ta blnum t, bifvlavirkjar a dusta hendurnar eins og eftir afstai rifaverk. Nst l fyrir a finna blskrsfskara Grafarvogi sem tki a sr verki viranlegu veri.

Jja, vi lgum fjalli og mist hlupum ea gengum. Flosi eins og fjallageit og fr fylkingarbrjsti, eftir Helmut og Jhanna, svo ritari, Jrundur rak lestina og kom ekki til af gu. Jrundur er eins og Matthas Johannessen me a a hann m ekki fara 100 m ruvsi en taka 25 manns sem hann ekkir tali. Svo var a fjallinu dag og v tafist fr hans.

Einarsmri mtti sem bezt koma upp minnisvara, sbr. or skldsins: " sumarbljgum morgni magnast kraftur/ mrinni ar sem Einar sneri aftur."

g s til Jrundar langt fyrir nean mig egar komi var upp a steini. voru au hin egar lg af sta niur, en g fr hgra megin eins og fyrra skipti, nna var g eilti djarfari a hlaupa niur grjtinu.

a var sprett r spori sumarslstum, bjart yfir og tsni frbrt af fjallinu. Maur hugsai til ess hva flagar okkar vru vitlausir a missa af essu gta hlaupi. Svitna vel leiinni niur. g svalai bjrtu hfi himinblmans fagurtrri lind niurlei. Hitti fyrir au hin teygjum, en eigi var staldra lengi vi. Haldi heim lei. tiklefa hkk uppi reyfi af blmasala. Slaka Potti. Hva gerist morgun?


Fyrsta Hamarshlaup

Jrundur, Biggi, sk og lafur ritari sfnuust saman jeppa og ku sem lei l austur til Hverageris. ar kom saman um fimmtu manna hpur sem var starinn a reyta fyrsta Hamarshlaupi, a gizka 25 klmetra lei. Okkur var lesinn pistillinn ur en lagt var hann, leibeint um leiina, hta vondum afdrifum ef vi skildum eftir okkur brf utan af geli og fleira eim dr. Svo vorum vi rst og hpurinn tk rs.

Hlaupi upp me nni, a Hamrinum, upp hann og svo tilbaka niur a rttavelli. aan inn dalinn tt a hesthsahverfi, yfir og eftir a var lagt fjalli. Arir kunna betur en g a skra fr rnefnum lei okkur, Jrundur ekkir hverja fu essum slum enda var hann smali arna snum sokkabandsrum. Brekkurnar uru erfiari, og s sasta erfiust er komi var upp lkelduhls, en etta var mjg falleg lei me bullandi hverum og ru sem heyrir til slenzkri nttru.

Gekk allar brekkur og v gott a geta hlaupi egar leiin fr a liggja niur vi. etta voru mest rngar kindagtur og r geta veri varasamar. Steinnibbur t um allt, ein kona rak tna og datt, var okkur hugsa til prfessors Fra, lklega hefi hann dotti tuttugu sinnum fyrstu fimm klmetrana.

Ritari tognai eftir ca. 20 km. hlaup og var a ganga spl. Tkst loks a koma mr af sta aftur og gat loki hlaupi me reisn. voru au hin egar komin mark, sk 2:14, Biggi 2:24, Jrundur 3:05, ritari 3:24. Frbrt hlaup sem htt er a mla me og g innlgn fyrir Laugaveg. Fjlmennum nsta ri!

egar sustu hlauparar voru komnir mark var haldin verlaunaafhending. ll fengum vi eitthva, sk og Jrundur fyrir sigra, en vi Biggi fengum tdrttarverlaun.


Esjan tekin me ltum, grenja heimlei

Nokkrar hetjur rifu sig upp a Steini: Flosi, Biggi, lafur ritari, Karl Gstaf, Helmut og Jhanna. Jrundur tlai toppinn, Einar blmasali gafst upp fyrstu brekku, kvast mist veikur ea svangur. Svo spurist til Frikka Mel brekkunum. mist hlaupi ea gengi upp a Steini, en hlaupi niur. G fing.

a rkti glei jeppa blmasalans heimleiinni. Normenn farnir a rekrtera slenzka hermenn. "Er a Frjlsrisherinn?" spuri blmasalinn. "Nei, er a ekki Heimatrboi?" sagi Biggi. ljs kom a a var Den stolte norske her me perasjn svo langt burtu sem Afghanistan sem skist eftir slenzkum sveitapiltum, tt eir kunni bara gamla fnakollugngulagi. Rtt vi slenzkan lisforingja norska hernum sem stendur fyrir nliuninni og er svo skemmdur mli af sex ra veru landi forfera okkar a vi grenjuum af hltri. Manni var hugsa sem svo a ef etta hlutskipti bur manns vi flutning til Noregs er skrra a vera um kjurt Skerinu og bta gras.

Stutt og ltt morgun. fstudag: Hamarshlaup Hrdgrd.


Fyrsta Stbbluhlaup rsins

Sl skein heii og logn var er komi var til Laugar um tuleyti Hvtasunnudegi. ar mttu Jrundur og ritari einir, erfitt er a geta sr til um hva arir hefbundnir hlauparar hafa veri a ahafast. En var bara a leggja hann og ba sig undir langt.

Fir ferli essum tma, sem m heita merkilegt mia vi veurblu sem njta mtti. Vi frum rlega og rddum m.a. um 100 km hlaupi gr. Vi Kringlumrarbraut var kalla til okkar og var ar kominn sjlfur Vilhjlmur Bjarnason reihjli. Vi stoppuum og spjlluum vi hann nokkrar mntur. Hann minnti a a Hlaupasamtkin hldu enn r hlaupaleiir sem hann hefi innleitt og lgju meal annars um skuslir hans Hlunum. Miki held g a Vilhjlmur sakni okkar.

fram Fossvoginn, hj Vkingsheimili og yfir Elliardalinn. Vi frum rlegu dli alveg upp a Stbblu og svo hefbundna lei niur hj Rafst og tilbaka Fossvoginn. tt bi s a skrfa fr vatni vatnshnum bjarins er bunan svo ltil a a er varla a maur ni upp vatnsdropa. etta er til hreinnar skammar! Vi mttum fr Helgu Jnsdttur fr Melum og spurum um Formann, hn kva hann nhlaupinn Kirkjugar.

Nauthlsvk gat g ekki mr seti a skella mr sjinn, hann var kaldur og hressandi. Svo var haldi fram og loki vi 21 km hgu 6 mntna mealtempi.Ftt kunnuglegra andlita Laug.

Gott innlegg undirbning fyrir Laugaveg. N er a Esjan nst hj essum hlaupara rijudag.


Rlegur laugardagur

a brust ltil vibrg vi fyrirspurn ritara um hvort hlaupi yri dag, svo hann var bara rlegur, dlai sr heima vi a morgni og kom sr ekki til Laugar fyrr en upp r 11. tlunin var a fara frekar stutt og hgt, en lengja morgun, Hvtasunnudag. Veur gott, hltt og einhver raki lofti. Hafi me mr fjra vini mna pod sem oft hafa reynst vel egar slarhski hefur steja a.

Vi Lambhl tk g eftir uppstillingu og bori lkt og um keppni vri a ra. ar var drykkjarbor og ar voru menn me hlutverk. bakhfinu kviknai ljs minning um a rtt hafi veri um 100 km hlaup og svo mun hafa veri arna. Mr kom vart a ekki allir tttakendur voru eins og leiurreimar, sumir voru m.a.s. eins og blmasalar laginu, ungstgir og reytulegir. g blandai mr bara hpinn og hlt hlaupi fram.

Hitti Jrund og Ja Nauthlsvk, en ur hafi g mtt fr Helgu Jnsdttur fr Melum sem spuri hvort g tki tt "essari vitleysu". Jrundur sagi a a vri lit Formanns Vors til Lfstar a 100 km hlauparar kmu ori hlaupin. g fram me podinn eyranu og Kashmir fullu.

Ltt og gott hlaup, hltt veri og rigningarlegt, a eru beztu hlaupaskilyrin a mnu mati. Mr var hugsa til undirbningsins fyrir Laugaveginn og nstu hlaupa, maur arf a undirba etta. Fstudaginn 17. jn er Hamarshlaup, 25 km fjallahlaup lfusi, tilvalinn undirbningur. arf vntanlega a stilla nnur hlaup vikunnar eitthva inn a.

Potti hitti g Bigga og sk, heimkomin r mikilli svailfr Vruskeggja Hengli. Fari af sta kl. 9 morgun um s og hjarn, oku og veri, 2 stiga hita, yfir klappir,kletta og eggjar. au tldu sig heppin a hafa komizt etta lifandi. Lka gur undirbningur fyrir Laugaveg.

En fyrramli, Hvtasunnudag, verur haldi fr Laugu kl. 10:10, sumir kunna a vilja taka hefbundi, en vi Jrundur lengjum upp a Stbblu.


Minningarhlaup slyddu

rijudaginn 7. jn 2011 var hlaupi Minningarhlaup minningu Gumundar Karls Gslasonar sem fll fr essum degi fyrir 7 rum. Af essu tilefni hfu Hlaupasamtkin loks gengi a verk a lta merkja Gumundarbikarinn me nfnum hlaupara rtugsaldri (ea undir rtugu) sem nu beztum tma Reykjavkurmaraoni ranna 2006-2010. A auki voru tbnir verlaunapeningar fyrir hvern vinningshafa, en bikarinn er farandbikar.

Nokkur fjldi hlaupara mttur vi Hrafnhla-afleggjarann stundvslega kl. 17:30, nema hva blmasalinn var seinn eins og venjulega, mtti 6 mn. of seint og tti eftir a kla sig hlaupagallann. Jrundur st fyrir verlaunaafhendingu og myndatku. essir voru verlaunair:

rlfur Ingi rsson, bikarhafi 2006
Reynir Bjarni Egilsson, bikarhafi 2008,
Arnar Ptursson, bikarhafi 2009,
Garar Hauksson, bikarhafi 2010.

Af essum hlupu Garar og rlfur me hpnum. Arir mttir: Kri Steinn Karlsson, Helmut Hinrichsen, Jhanna Arnrsdttir, Frirk rmann Gumundsson, Rna Hvannberg Hauksdttir, Ragnar Hlm Gunnarsson, lafur Grtar Kristjnsson, Jrundur S. Gumundsson, Einar r Jnsson, gst Kvaran, Vggur Magnsson, Sigurur Gunnsteinsson og Birgir orsteinn Jakimsson. Sigurur Ingvarsson hjli.

Kalt veri, snjr fjllum og slydda upphafi hlaups. a var hlaupi noraustur og ftinn fyrsta splinn. Beygt til hgri ttina a Trllafossi. Dmigert utanvegahlaup me brekkum, vum, kindagtum, ml og grjti. Nokku erfitt fyrir hlaupara sem var a hlaupa fjra daginn r. Svipa statt me suma ara, sem fru feti og gengu jafnvel langa speli.

Veri lagaist smsaman og var ori olanlegt hj Trllafossi, ar settist ritari niur og orti nttrulj. mean tkst rum hlaupurum a skjtast fram r honum og n forskoti. Kom ljs a etta var ekki flagshlaup rtt fyrir yfirlsingar ar a ltandi vi upphaf hlaups. Mnnum var hlaupi kapp kinn.

Hefbundinn hringur og mntu gn vi Sklafells-afleggjarann. San sprett r spori tilbaka 5 km lei. Myndataka og vatn boi Melabar. Hlauparar ornir kaldir og var staldra stutt vi hr, bruna binn. Myndir birtar facebook-su Hlaupasamtakanna.


Rlegt mnudegi

egar komi var Brottfararsal mnudegi um kl. 17:15 var Jrundur egar mttur me nmerktan Gumundarbikar og verlaunapeninga me. Sndi hann essa gripi hverjum sem nennti vi hann a spjalla. Gekk essu fram undir hlaup. voru mttir auk ritara og Jrundar essir: prf. Fri, Benz, orbjrg, Einar blmasali, Flosi, Maggi, dr. Fririk, Haraldur, Ragnar - og Melabar-Frikki bttist vi hlaupi.

Menn hafa hlaupi miki a undanfrnu og v skiljanlegt a ekki vri vilji til a fara langt. Af eirri stu kvu nokkrir hlauparar a fara rlega, en sumir voru sprkari. Maggi og dr. Fririk voru rlega grnum, svo voru ritari, Jrundur og blmasali. Arir voru kafari.

etta var stirt og erfitt egar upphafi, enda menn bnir a leggja a baki askiljanlega klmetra sustu dgum. etta tti aeins a vera smupphitun, Aumingi, 8 km, Hlarftur. Miki strggl framan af og emjuu menn af blgum og verkjum. En smsaman linaist vanlanin. Nauthlsvk syntu menn sj rtt fyrir noranbl og heimskautavetur.

ar vorum vi flagar ornir samfera og tkum v rlega, gengum hj HR. Rtt um rttarhld yfir Geir Haarde og sndist sitt hverjum. Rifin upp lpna. Haldi fram hlaupi. Gvusmenn og kapella, og svo Hringbraut tilbaka. Fari afar rlega og gengi inn milli. "Ertu virkilega a fara Laugaveginn?" spuri Jrundur. Ritari svarai ekki. Blmasali spuri:"tlaru ekki a svara honum? Hann er a spyrja ig spurningar." sagi Jrundur:"Nei, g var a spyrja ig, blmasali, hvort vrir rugglega a fara Laugaveginn." Umran kom upp tilefni af v a upplst var a blmasalinn vri a fara kvldmatarbo ar sem lambalri yri borum og s eftir. Ekki bezti undirbningur fyrir langhlaup.

potti gerust hlutirnir. Benzinn venjustur og tkst a efna til illdeilna llum pottum ur en hann kom barnapott. ar hf hann mikla deilu kvtakerfi og Samfylkingu, og ara heyrist heitasta potti til Frikka Mel ar sem hann skipai Benzinum a steinhalda kjafti ellegar yri hann rekinn r Laug. N litu gestir rum pottum upp, einkum gestir fr Keisarans Kna sem temja sr mjg komur potta okkar tma. Voru eir furu lostnir yfir essum hvaa. Loks kom Frikki yfir til okkar og gtu deilurnar fyrst fari af sta.

morgun Minningarhlaup. Vel mtt! Myndataka.


riggjabra, Grafningshlaup og fleira

Ritari mtti einn til tiklefa morgun kl. 10:10. Mundi a tlunin hafi veri a hlaupa Grafningnum dag, lklega var a ess vegna sem g var me 19 missed calls fr nefndum blmasala. Hann hefur tla a taka mig me. Af hlfu Hlaupasamtakanna tku tt Grafningshlaupi dag tur blmasali, Jrundur, Frikki Melabinni og Rna. Hlaupnir voru 25 km og var hlaupi a sgn erfitt. Ritari fr hins vegar riggjabrahlaup rlegu tempi og er um a koma sr aftur af sta lokagrinn fyrir Laugaveginn, n verur a fara a lengja. a frttist einnig af rum hlaupurum dag, Magga, sk og Jhanna og einhverjir fleiri fru alllangt a v er g kemst nst. N fara Samtkin a hfast upp tfluna egar menn fara a skr inn tlurnar.

Jja, rlegt fyrramli hefbundnu Sunnudagshlaupi. rijudag er svo minningarhlaup Gumundar Karls Gslasonar, mting vi Hrafnhla-gatnamtin 17:30.


Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband